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Dear friends of medicinal herbalism, in the last few weeks I have continued to work intensively with various medicinal herbs and have photographed, identified and tested them for their healing effects. I have summarized the following results in this healing package:
- Plant discussion of Hibiscus Syriacus - application possibilities and extraction methods by Ralf Christoph Kaiser channeled with chat GPT August 2024 German and English
- Balsam plant description with healing function and recipe for sleeping syrup by Ralf Christoph Kaiser with Chat GPT August 2024 German and English
- Phlox Paniculata plant description healing power and extraction method homeopathic healing function explanation by Ralf Christoph Kaiser with Chat GPT August 2024 German and English
- Yarrow plant description with healing function and recipe for a tincture against headaches by Ralf Christoph Kaiser with Chat GPT August 2024 German and English
- Extra recipe: Calming herbal bath additive mood-enhancing by Ralf Christoph Kaiser August 2024 channeled with chat GPT 4.0 with experience report German and English
These plant reviews always include detailed information on what the plant can be used for with extraction methods, which means that with this knowledge, herbalists can also develop new recipes for home use.
Here is an important warning with a disclaimer:
I have created the plant reviews to the best of my knowledge and belief and have also compiled the recipes, but I must expressly point out that I accept no liability or responsibility for the effects, consequences and side effects of the treatments using these herbs. This means that the recipient of this knowledge is responsible for what they do with it and what becomes of it. Self-treatment with the same herbs is always associated with risks and side effects, and everyone must take responsibility for what they do with them.
There can also be painful experiences during the healing process. It is also important to know that sensitive people are best advised to halve the dosage indicated. In addition, before using the medicinal plants, you must check that you have no allergic reaction or drug incompatibility with other remedies that you are taking. I therefore advise you to ask a doctor or pharmacist for advice in case of doubt.
I am reproducing one of the 4 plant reviews here so that you can see what you get with this package:
Hibiscus Syriacus:
Plant review of the
Hibiscus syriacus
10 possible uses and their health effects
Extraction process of
remedies from the plant
by
Ralf Christoph Kaiser
channeled with Chat GPT 4.0
August 2024
The flower in the picture is a garden hibiscus (Hibiscus syriacus), also known as marshmallow or rose mallow . Here is some detailed information about this plant:
Name and systematics:
- Scientific name: Hibiscus syriacus - Family: Mallow family (Malvaceae)
- Genus: Hibiscus (Hibiscus)
- Order: Malvales (Malvales)
Relationship:
- Hibiscus syriacus belongs to the Malvaceae family, which is distributed worldwide in tropical and subtropical regions. Other well-known members of this family are Hibiscus rosa-sinensis (Chinese hibiscus) and Malva sylvestris (wild mallow).
Occurrence and distribution:
- The garden hibiscus originally comes from East Asia, particularly China and India. Today it is widespread and is cultivated as an ornamental plant in many parts of the world, especially in temperate climates.
Healing properties and medicinal uses:
-
Hibiscus syriacus is not as commonly used in traditional medicine as other hibiscus species. However, hibiscus flowers are generally known for their antioxidant, anti-inflammatory and diuretic properties. They can be used to treat high blood pressure, digestive disorders and as a mild laxative.
- Some hibiscus species, such as Hibiscus sabdariffa (Roselle), are more commonly used in traditional medicine and herbal teas.Ingredients:- Hibiscus flowers contain various bioactive compounds, including flavonoids, anthocyanins (responsible for the red color), mucilage and organic acids such as citric acid and malic acid.History and background:- The garden hibiscus was brought to Europe in the 16th century and has been a popular ornamental plant in gardens and parks ever since. In Korea, the hibiscus has cultural significance and is known as the national flower.traditions:
- The garden hibiscus grows as a shrub and can reach a height of 2-4 meters. It flowers from July to September.
- The flowers are funnel-shaped and can appear in various colors, including white, pink, purple and blue, often with a striking red center:
- The garden hibiscus prefers a sunny location and well-drained soil. It is relatively easy to care for, but requires regular watering, especially during the flowering period.
- Propagation is often by seed or cuttings. The plant is hardy and can overwinter in temperate climates.growth:
- In Korea, where the hibiscus is a national symbolic flower, it is known as “Mugunghwa” and stands for immortality and resilience.
- In symbolism, the hibiscus is often associated with grace, beauty and tender love:
- Hibiscus syriacus is hardy and can survive temperatures down to around -15°C
survive.
- The flowers usually only open for one day, which is typical of many
hibiscus species.
General knowledge:
- Hibiscus flowers are also known for their attractiveness to bees and butterflies, making them a good choice for semi-natural gardens.
- The plant is also relatively resistant to pests, although it can occasionally be attacked by aphids and mites.Other knowledge:
- Hibiscus flowers are used in cooking in some cultures, for example to make hibiscus tea or as a garnish.
- The garden hibiscus is well suited for planting in hedges and as a solitary plant in gardens and parks.if you have any further questions or need more detailed information, I will be happy to help!10 uses and their health effects:The garden hibiscus (Hibiscus syriacus), like many other hibiscus species, contains various bioactive ingredients that can provide health benefits. The most important ingredients include flavonoids, anthocyanins, mucilage and organic acids such as citric acid and malic acid. These compounds have potential anti-inflammatory, antioxidant and calming effects that can be used in traditional medicine and modern naturopathy.10 Possible uses and their health effects:1. Blood pressure reduction: The anthocyanins and flavonoids contained in hibiscus flowers can help to lower blood pressure. These compounds promote the relaxation of blood vessels and support healthy blood circulation. Regular consumption of hibiscus tea can therefore be helpful for people with slightly elevated blood pressure.2 Support for digestive problems: The mucilage in hibiscus has a soothing effect on the mucous membranes in the gastrointestinal tract. They can help to alleviate inflammation and promote digestion. A tea made from hibiscus flowers can be beneficial for irritations of the digestive system or mild stomach complaints.
stomach complaints.
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Detoxification of the body: Hibiscus flowers contain organic acids that support kidney function and promote the elimination of toxins. These diuretic properties make hibiscus tea a popular drink to support the body's natural detoxification process. Regular consumption can support the elimination of excess fluids.
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Strengthening the immune system: The antioxidant properties of the flavonoids and anthocyanins in hibiscus help to neutralize free radicals in the body. This can strengthen the immune system and reduce the risk of chronic diseases. Consuming hibiscus in the form of tea or supplements can increase the body's overall resistance.
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Relieve menstrual cramps: Hibiscus has antispasmodic and anti-inflammatory properties that can help relieve menstrual cramps. Drinking hibiscus tea can help to reduce cramps and regulate the duration and intensity of menstruation. Women who suffer from heavy menstrual cramps can benefit from regular consumption.
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Promoting skin health: The antioxidant and anti-inflammatory properties of hibiscus can help to improve the appearance of the skin. The use of hibiscus extracts in skin care products can help protect the skin from free radical damage and promote the healing of skin irritations. Hibiscus extracts are often used in anti-aging products.
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Weight management support: Some studies suggest that hibiscus extracts can support fat metabolism. The active ingredients in hibiscus can help to reduce fat absorption and promote the breakdown of fats in the body. This makes hibiscus tea a popular companion in weight loss diets.
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Promoting liver health: Hibiscus can support liver function by increasing antioxidant enzymes in the body. These enzymes help to protect liver cells from damage and promote liver regeneration. Regular consumption of hibiscus tea can have a protective effect on the liver.
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Relieving cold symptoms: The anti-inflammatory and antioxidant properties of hibiscus can help relieve cold symptoms such as coughs, sore throats and fevers. A hot hibiscus tea can help soothe the respiratory tract and speed up recovery. The high levels of vitamin C in hibiscus flowers also support the immune system.
10.improving cardiovascular health: Hibiscus flowers contain polyphenols, which can help regulate cholesterol levels and support cardiovascular health. These compounds help to reduce the risk of arteriosclerosis and other cardiovascular diseases. Regular consumption of hibiscus products can therefore protect the heart and promote overall heart health.
These applications are based on traditional uses as well as modern research findings. However, it is advisable to consult a doctor or alternative practitioner before using hibiscus in medicine, especially if you have existing health problems or are taking medication.
Extraction process of
remedies from the plant
Obtaining and extracting the medicinal ingredients from Hibiscus syriacus (garden hibiscus) is a process that involves several steps, from harvesting the plant parts to stabilization and further processing into remedies. Here is an overview of the most important steps:
1. harvesting the plant parts
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Flowers: The flowers of the hibiscus are the primary sources of medicinal ingredients. They are usually harvested fresh as soon as they are fully open to ensure the highest content of bioactive compounds.
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Leaves and roots: Leaves and sometimes roots can also be harvested, depending on the specific application.2 Drying
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Water extraction: A widely used process in which the dried flowers are infused in hot water to extract the water-soluble compounds such as flavonoids and anthocyanins. This is the basis for hibiscus tea.
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Alcohol extraction: An alcoholic extract (usually ethanol) is used to dissolve a wider range of bioactive compounds, including less water-soluble ingredients. This method is well suited for the production of tinctures.
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Air drying: The harvested flowers and leaves are laid out in a shady, well-ventilated place and dried slowly. This method preserves the color and most of the ingredients.
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Oven drying: Alternatively, gentle drying in an oven at low temperatures (40-50 °C) can be carried out to quickly remove moisture without destroying the active compounds.
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Freeze-drying: Freeze-drying can be used for maximum preservation of the sensitive ingredients. This sublimates the water in the flowers, which better preserves the structure and ingredients.3. extraction of the ingredients
- Supercritical CO2 extraction: This advanced method uses carbon dioxide under high pressure to extract the active ingredients. This method is particularly gentle and delivers highly concentrated extracts.
4. filtration and concentration
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Filtration: After extraction, the extract is filtered to remove plant residues and unwanted particles.
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Concentration: The extract obtained can be concentrated by evaporating the solvent to achieve a higher concentration of active ingredients. This is often done under vacuum to keep the temperature low and preserve the ingredients.5. preservation
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Drying of the extract: The concentrated extract can be converted into a powder by spray-drying or freeze-drying, which makes it easier to store.
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Addition of preservatives: Natural preservatives such as alcohol or plant oils can be added to liquid extracts or tinctures to extend shelf life.
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Packaging: The extracts are packaged airtight to protect them from light, air and moisture. Glass bottles, dark containers or vacuum-sealed bags are common packaging methods.6 Further processing into remedies
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Capsules and tablets: The dried and powdered extracts can be processed into capsules or tablets that can be easily dosed and ingested.
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Tinctures: Alcoholic extracts are used directly as tinctures that can be taken orally. They are highly concentrated and are often dosed in drop form.
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Ointments and creams: Hibiscus extracts can be incorporated into skin care products to utilize the antioxidant and anti-inflammatory properties to promote skin health.
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Teas: The dried flowers can be packaged as loose teas or in tea bags. These teas are easy to prepare and offer the health benefits of hibiscus in a mild, pleasant form.
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Syrups and elixirs: These liquid remedies can be made by adding sugar or honey to concentrated extracts for use as a cough syrup or general tonic.
Summary
The processing of hibiscus to produce remedies involves careful harvesting techniques, various extraction methods and preservation processes to preserve the healing ingredients. The finished products can be used in many different forms, such as teas, tinctures, capsules or skin care products, to provide a variety of health benefits.
I'm also sharing the extra recipe here with the herbal bath additive that I tested myself yesterday:
Calming Herbal Bath Additive, Mood Uplifting
Recipe by
Ralf Christoph Kaiser
channeled with Chat GPT 4.0
August 2024
Calming herbal bath additive, mood-enhancing
Product description
Immerse yourself in the world of natural relaxation and experience the gentle caress of nature on your skin. Our calming herbal bath additive is like a walk through a summer garden, where the delicate flowers of Phlox paniculata sway gently in the wind, accompanied by the refreshing scent of lemon balm and the lovely hint of lavender. In this oasis of calm, you will find the strength to let go of your worries and calm your mind.
Let the bath water gently envelop your body as the finely balanced blend of herbs combines with a drop of honey to nourish your skin and pamper your senses. Feel the natural essences penetrate the depths of your being, soothing anxiety and restlessness and paving the way to a restful sleep.
This bath is more than just a time-out - it is a journey to yourself, a moment of quiet reflection and renewal. Feel your mood brighten with every breath, while the healing powers of nature embrace you and give you peace. Treat yourself to this time out and wake up with renewed strength and serenity - ready to face life's challenges with a smile.
Calming herbal bath additive, mood-enhancing
Recipe:
Ingredients:
- Phlox paniculata:
-
Plant parts used: Fresh or dried flowers.
-
Preparation: The flowers of Phlox paniculata can be used directly from the garden. Freshly harvested or gently dried, they are ideal for the bath additive.- Lemon balm:- Parts of the plant used: Fresh leaves.
- Preparation: Roughly crush the fresh lemon balm leaves with your hands to release the essential oils.- Lavender flowers:
- Prepare a full bathtub with water at about 26 degrees.
- Add 2 tablespoons of the herbal mixture directly to the incoming bath water.
- Add 1 teaspoon of honey.
- Stir the bath water several times by hand as you run the bath so that the herbal ingredients are well distributed in the water and the honey dissolves completely.
-
Plant parts used: Dried lavender flowers.
-
Preparation: Make sure that the lavender flowers are dried and free of moisture.preparation of the bath additive: 1. mixture of herbs:- 1 tablespoon of fresh or dried Phlox paniculata flowers. - 1 tablespoon of fresh, chopped lemon balm leaves.
- 1 teaspoon of dried lavender flowers.2. use:
Recommended use:
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Bath time: maximum recommended bath time 12 minutes
-
After the bath: Leave the bath after about 12 minutes, dry yourself gently and go straight to bed to fall asleep peacefully.Effects and benefits:
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Phlox paniculata: This garden flower unfolds its soothing effect in the bath by gently calming, relieving anxiety and alleviating depressive moods.
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Lemon balm: Fresh lemon balm calms the mind, promotes sleep and relieves tension while exuding a fresh, lemony scent.
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Lavender flowers: Dried lavender flowers help soothe nervousness and inner turmoil while adding a delicate, floral scent to the bath.
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Honey: The added honey has a moisturizing effect on the skin and at the same time supports the calming effect of the herbs by better distributing the essential oils in the water and enhancing their soothing properties.The magical combination:The harmonious combination of Phlox paniculata, lemon balm and lavender flowers with a touch of honey creates a bathing experience that envelops the body and mind, sending them on a journey of relaxation and renewal. The ingredients of these herbs act like a balm for the soul, helping to relieve stress and tension and giving a feeling of security and calm.
Application tips:
Tip 1:
The mood is significantly enhanced if the bath is dark when bathing and is only lit by a few candles. It also helps to prepare for bedtime and makes romantic feelings come true.
Tip 2:
If you don't have Phlox Paniculata in your garden you can use chopped rosemary instead.
Photos of the herb ingredients: Phlox Paniculata
Lemon balm
Lavender
visible here in the faded state:
Rosemary would be an alternative to Phlox Paniculata:
Field report 18.08.2024 by Ralf Christoph Kaiser
I put 7 fresh Phlox Paniculata flowers in the bath water. Two lavender flowers and 5 small young leaves of lemon balm and 1 teaspoon of fir honey from the Black Forest dissolved in the water.
After stirring several times in an anti-clockwise direction, I washed my face with the herbal mixture in the water and experienced a pleasant feeling of freshness. Later, I lay down in the tub while only the bottom was covered and let the tub continue to run full.
The feeling was refreshingly soothing at first. Later, I was almost completely submerged with my body and felt more relaxed and relieved than usual.
Afterwards I splashed around in the tub moving my feet and suddenly I even felt slightly sexually stimulated.
This was followed by a moment of relaxation and I felt more enlightened and alive at the same time.
Then, after the tub was half full, I turned off the water.
The concentration of the herbal mixture was very intense after about 12 minutes.
When my skin started to itch a little, I got out of the water and dried myself off.
I therefore only recommend bathing for a maximum of 12 minutes while the herbs are in the water. Or remove the herbs with a sieve after approx. 10 min.
to continue the bathing experience with a thinner concentration. Overall, you feel totally relaxed after the bath.
The itching on the skin lasts for a while afterwards if you don't shower off after the bath.
But it feels invigorating and stimulates the circulation, as if your whole body is being gently tickled.
The mental state feels rejuvenated and fresher. The mental state is calm and soothing.
The fear of the future is gone. I feel safe.
But the imaginary pain that I had often perceived above has now physicalized into back pain, which is temporary and more bearable than the headache before.
Side effects:
I had an open wound on my heel because I had scratched it with new shoes. This wound has calmed down and feels pleasant to the touch.
I will now go to bed and rest or go to sleep earlier.
Conclusion:
I can highly recommend the mixture, but it is better to take the herbs out again after 8-10 minutes.
And if you don't want the stimulating itching, you should take a shower after the bath before drying off.
In addition to the plant descriptions and recipes, the original plant photos are also included here, which can help to identify the herbs and also 36 guardian creatures of these medicinal plants, which are connected to these plants in other dimensions and control and monitor their healing function in humans. They are very helpful beings whose presence and support as healers is very welcome.
These guardian cretaurs could later also appear in a Hollymwood movie, a fantasy or Abendheuer movie. In addition, a new card set could be created with these nature beings, elves and aliens and monster creatures in which the individual abilities and special features and healing functions could be described.
Here is a selection of guardian creatures of the hibiscus:
The plant reviews and recipes and guardian figures are expressly intended for private use only.
If you want to license individual recipes from me for commercial use, please contact me and my management and reach a separate financial agreement.
If you want to use the guardian creatures commercially, please also negotiate a separate license agreement with me and my publisher.
You may share the guardian creatures privately with 4 friends each.
36 pieces are included in the package in best quality and in the original by Ralf Christoph Kaiser made with Adobe Express.
The texts are generated with the help of Chat GPT 4.0
The translations are made with Deepl.com
Thank you for your support!
Best regards
Ralf Kaiser
DE:
Liebe Reunde der Heilkräuterkunde, ich habe mich in den letzten Wochen weiterhin intensiv mit verschiedenen Heilkräutern bechäftigt und diese fotografiert, bestimmt und getestet auf ihre heilwirkungen. Dabei sind folgende Ergebnisse in diesem Heiler Paket zusammewn gefasst von mir:
- Pflanzenbesprechung des Hibiskus Syriacus - Anwendungemöglichkeiten und Extraktionsverfahren by Ralf Christoph Kaiser gechannelt mit chat GPT August 2024 deutsch und englisch
- Drüsiges Springkraut Pflanzenbeschreibung mit Heilfunktion und Rezeptur für Einschlafsirup by Ralf Christoph Kaiser with Chat GPT August 2024 deutsch und englisch
- Phlox Paniculata Pflanzenbesprechung Heilkraft und Extraktions Verfahren Homöopathische Heikfunktionsklärung by Ralf Christoph Kaiser mit Chat GPT August 2024 deutsch und englich
- Schafgarbe Pflanzenbeschreibung mit Heilfunktion und Rezeptur für eine Tinktur gegen Kopfschmerzen by Ralf Christoph Kaiser mit Chat GPT August 2024 deutsch und englisch
- Extra Rezeptur: Beruhingender Kräuter Badezusatz Stimmungsaufhellend by Ralf Christoph Kaiser August 2024 gechannelt mit chat GPT 4.0 mit Erfahrungsbericht deutsch und eglisch
Bei diesen Pflanzen besprechungen steht immer auch ausfühlich für was die Pflanze alles helfend eigesetzt werden kann mit extraktionsverfahren, das bedeutet mit diesem Wissen können Kräuterheilkundige auch selbst neue Repturen entwickeln für den Hausgebrauch.
Hier eine wichtige Warnung mit Haftungsausschluss:
Ich habe die Pflanzen Besprechungen mit Bestem Wissen und Gewissen erstellt und auch die Rezepturen zusammen getragen, doch muss ich ausdrücklich darauf hinweisen, dass ich für die Wirkung und die Folgen und die Nebenwirkungen von den Behandlungen durch diese Kräuter keinerlei Haftung oder Verantwortung übernehme. Das bedeutet der Empfänger dieses Wissens ist selbst verantwortlich dafür, was er damit macht und was daraus wird. Eine Eigenbehandlung mit selbigen Kräutern ist immer mit Risiken und Nebenwirkungen verbunden, so auch hier und jeder muss selbst die Verantwortung dafür übernehmen, wenn er damit hantiert.
Es kann auch zum Teil zu Schmerzhaften Erfahrungen kommen während eines Erlösungs Prozesses. Wichtig ist auch zu Wissen, dass empfindliche Menschen die jeweilige Dosierung die angegeben ist am besten halbieren. Außerdem muss man vor Benutzung der Heilpflanzen prüfen, dass man keine Allergische Reaktion oder Medikamenten Unverträglichkeit hat mit anderen Mitteln die man nimmt. Deswegen Rate ich dazu auch einen Arzt oder Apotheker um Rat zu fragen im Zweifelsfall.
Ich gebe hier eine der 4 Pflanzen Besprechungen wieder, damit Ihr seht was Ihr bekommt bei diesem Paket:
Hibiskus Syriacus:
Pflanzenbesprechung des
Hibiscus syriacus
10 Anwendungsmöglichkeiten und ihre gesundheitlichen Wirkungen
Extraktionsverfahren von
Heilmitteln aus der Pflanze
by
Ralf Christoph Kaiser
gechannelt mit Chat GPT 4.0
August 2024
Die Blume auf dem Bild ist eine Gartenhibiskus (Hibiscus syriacus), auch als Eibisch oder Roseneibisch bekannt. Hier sind einige detaillierte Informationen zu dieser Pflanze:
Name und Systematik:
• Wissenschaftlicher Name: Hibiscus syriacus • Familie: Malvengewächse (Malvaceae)
• Gattung: Hibiskus (Hibiscus)
• Ordnung: Malvenartige (Malvales)
Verwandtschaft:
• Hibiscus syriacus gehört zur Familie der Malvaceae, die weltweit in tropischen und subtropischen Regionen verbreitet ist. Andere bekannte Mitglieder dieser Familie sind Hibiscus rosa-sinensis (Chinesischer Hibiskus) und Malva sylvestris (Wilde Malve).
Vorkommen und Verbreitung:
• Ursprünglich stammt der Gartenhibiskus aus Ostasien, insbesondere China und Indien. Heute ist er weit verbreitet und wird in vielen Teilen der Welt als Zierpflanze angebaut, insbesondere in gemäßigten Klimazonen.
Heilwirkung und medizinische Anwendungsgebiete:
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Hibiscus syriacus wird in der traditionellen Medizin nicht so häufig verwendet wie andere Hibiskusarten. Jedoch sind Hibiskusblüten im Allgemeinen für ihre antioxidativen, entzündungshemmenden und harntreibenden Eigenschaften bekannt. Sie können zur Behandlung von hohem Blutdruck, Verdauungsstörungen und als mildes Abführmittel verwendet werden.
-
Einige Hibiskusarten, wie Hibiscus sabdariffa (Roselle), werden häufiger in der traditionellen Medizin und in Kräutertees verwendet.
Inhaltsstoffe:
• Hibiskusblüten enthalten verschiedene bioaktive Verbindungen, darunter Flavonoide, Anthocyane (die für die rote Farbe verantwortlich sind), Schleimstoffe und organische Säuren wie Zitronensäure und Apfelsäure.
Historisches und geschichtliches:
• Der Gartenhibiskus wurde im 16. Jahrhundert nach Europa gebracht und ist seitdem eine beliebte Zierpflanze in Gärten und Parks. In Korea hat der Hibiskus kulturelle Bedeutung und ist als Nationalblume bekannt.
Traditionen:
-
In Korea, wo der Hibiskus eine nationale Symbolblume ist, wird er als „Mugunghwa“ bezeichnet und steht für Unsterblichkeit und Widerstandsfähigkeit.
-
In der Symbolik wird der Hibiskus oft mit Anmut, Schönheit und zarter Liebe assoziiert.
Anbauweise:
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Der Gartenhibiskus bevorzugt einen sonnigen Standort und gut durchlässigen Boden. Er ist relativ pflegeleicht, benötigt jedoch regelmäßiges Gießen, besonders während der Blütezeit.
-
Die Vermehrung erfolgt häufig durch Samen oder Stecklinge. Die Pflanze ist winterhart und kann in gemäßigten Klimazonen überwintern.
Wachstum:
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Der Gartenhibiskus wächst als Strauch und kann bis zu 2-4 Meter hoch werden. Die Blütezeit reicht von Juli bis September.
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Die Blüten sind trichterförmig und können in verschiedenen Farben erscheinen, darunter Weiß, Rosa, Lila und Blau, oft mit einem auffälligen roten Zentrum.
Besonderheiten:
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• Hibiscus syriacus ist winterhart und kann Temperaturen bis etwa -15°C
überstehen.
• Die Blüten öffnen sich meist nur für einen Tag, was typisch für viele
Hibiskusarten ist.
Allgemeines Wissen:
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Hibiskusblüten sind auch für ihre Attraktivität für Bienen und Schmetterlinge bekannt, was sie zu einer guten Wahl für naturnahe Gärten macht.
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Die Pflanze ist auch relativ resistent gegenüber Schädlingen, obwohl sie gelegentlich von Blattläusen und Milben befallen werden kann.
Sonstiges Wissen:
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Hibiskusblüten werden in einigen Kulturen in der Küche verwendet, beispielsweise zur Zubereitung von Hibiskustee oder als Garnierung.
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Der Gartenhibiskus eignet sich gut für die Anpflanzung in Hecken und als Solitärpflanze in Gärten und Parks.
Falls du weitere Fragen hast oder detailliertere Informationen benötigst, stehe ich gerne zur Verfügung!
10 Anwendungsmöglichkeiten und ihre gesundheitlichen Wirkungen:
Der Gartenhibiskus (Hibiscus syriacus) enthält, wie viele andere Hibiskusarten, verschiedene bioaktive Inhaltsstoffe, die gesundheitliche Vorteile bieten können. Zu den wichtigsten Inhaltsstoffen gehören Flavonoide, Anthocyane, Schleimstoffe und organische Säuren wie Zitronensäure und Apfelsäure. Diese Verbindungen haben potenziell entzündungshemmende, antioxidative und beruhigende Wirkungen, die in der traditionellen Medizin und in der modernen Naturheilkunde genutzt werden können.
10 Anwendungsmöglichkeiten und ihre gesundheitlichen Wirkungen:
1. Blutdrucksenkung: Die in Hibiskusblüten enthaltenen Anthocyane und Flavonoide können helfen, den Blutdruck zu senken. Diese Verbindungen fördern die Entspannung der Blutgefäße und unterstützen eine gesunde Durchblutung. Regelmäßiger Verzehr von Hibiskustee kann daher bei Menschen mit leicht erhöhtem Blutdruck hilfreich sein.
2. Unterstützung bei Verdauungsbeschwerden: Die Schleimstoffe im Hibiskus wirken beruhigend auf die Schleimhäute im Magen-Darm-Trakt. Sie können helfen, Entzündungen zu lindern und die Verdauung zu fördern. Ein Tee aus Hibiskusblüten kann bei Reizungen des Verdauungssystems oder leichten
Magenbeschwerden wohltuend sein.
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Entgiftung des Körpers: Hibiskusblüten enthalten organische Säuren, die die Nierenfunktion unterstützen und die Ausscheidung von Giftstoffen fördern. Diese diuretischen Eigenschaften machen Hibiskus-Tee zu einem beliebten Getränk zur Unterstützung der natürlichen Entgiftung des Körpers. Eine regelmäßige Einnahme kann die Ausscheidung überschüssiger Flüssigkeiten unterstützen.
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Stärkung des Immunsystems: Die antioxidativen Eigenschaften der Flavonoide und Anthocyane im Hibiskus helfen, freie Radikale im Körper zu neutralisieren. Dies kann das Immunsystem stärken und das Risiko für chronische Krankheiten verringern. Der Verzehr von Hibiskus in Form von Tee oder Nahrungsergänzungsmitteln kann die allgemeine Widerstandskraft des Körpers erhöhen.
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Linderung von Menstruationsbeschwerden: Hibiskus hat krampflösende und entzündungshemmende Eigenschaften, die bei der Linderung von Menstruationsbeschwerden helfen können. Der Konsum von Hibiskustee kann dabei helfen, Krämpfe zu reduzieren und die Dauer sowie Intensität der Menstruation zu regulieren. Frauen, die unter starken Menstruationsbeschwerden leiden, können von einer regelmäßigen Einnahme profitieren.
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Förderung der Hautgesundheit: Die antioxidativen und entzündungshemmenden Eigenschaften des Hibiskus können zur Verbesserung des Hautbildes beitragen. Die Anwendung von Hibiskus-Extrakten in Hautpflegeprodukten kann helfen, die Haut vor Schäden durch freie Radikale zu schützen und die Heilung von Hautirritationen zu fördern. Hibiskus- Extrakte werden häufig in Anti-Aging-Produkten verwendet.
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Unterstützung bei Gewichtsmanagement: Einige Studien legen nahe, dass Hibiskusextrakte den Fettstoffwechsel unterstützen können. Die Wirkstoffe im Hibiskus können helfen, die Fettabsorption zu verringern und den Abbau von Fetten im Körper zu fördern. Dies macht Hibiskus-Tee zu einem beliebten Begleiter in Diäten zur Gewichtsreduktion.
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Förderung der Lebergesundheit: Hibiskus kann die Leberfunktion unterstützen, indem er antioxidative Enzyme im Körper erhöht. Diese Enzyme helfen, Leberzellen vor Schäden zu schützen und die Regeneration der Leber zu fördern. Regelmäßiger Konsum von Hibiskustee kann eine schützende Wirkung auf die Leber haben.
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Linderung von Erkältungssymptomen: Die entzündungshemmenden und antioxidativen Eigenschaften von Hibiskus können helfen, Erkältungssymptome wie Husten, Halsschmerzen und Fieber zu lindern. Ein heißer Hibiskustee kann dabei helfen, die Atemwege zu beruhigen und die Genesung zu beschleunigen. Die hohen Gehalte an Vitamin C in Hibiskusblüten unterstützen zusätzlich das Immunsystem.
10.Verbesserung der Herz-Kreislauf-Gesundheit: Hibiskusblüten enthalten Polyphenole, die helfen können, den Cholesterinspiegel zu regulieren und die Gesundheit des Herz-Kreislauf-Systems zu unterstützen. Diese Verbindungen tragen dazu bei, das Risiko für Arteriosklerose und andere kardiovaskuläre Erkrankungen zu senken. Ein regelmäßiger Verzehr von Hibiskusprodukten kann somit das Herz schützen und die allgemeine Herzgesundheit fördern.
Diese Anwendungen beruhen auf traditionellen Verwendungen sowie auf modernen Forschungsergebnissen. Es ist jedoch ratsam, vor der Anwendung von Hibiskus in der Medizin Rücksprache mit einem Arzt oder Heilpraktiker zu halten, insbesondere bei bestehenden gesundheitlichen Problemen oder bei der Einnahme von Medikamenten.
Extraktionsverfahren von
Heilmitteln aus der Pflanze
Die Gewinnung und Extraktion der heilenden Inhaltsstoffe aus Hibiscus syriacus (Gartenhibiskus) ist ein Prozess, der mehrere Schritte umfasst, von der Ernte der Pflanzenteile bis zur Stabilisierung und Weiterverarbeitung zu Heilmitteln. Hier ist eine Übersicht über die wichtigsten Schritte:
1. Ernte der Pflanzenteile
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Blüten: Die Blüten des Hibiskus sind die primären Quellen für heilende Inhaltsstoffe. Sie werden in der Regel frisch geerntet, sobald sie vollständig geöffnet sind, um den höchsten Gehalt an bioaktiven Verbindungen zu gewährleisten.
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Blätter und Wurzeln: Auch Blätter und manchmal Wurzeln können geerntet werden, je nach dem spezifischen Anwendungsbereich.
2. Trocknung
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Lufttrocknung: Die geernteten Blüten und Blätter werden an einem schattigen, gut belüfteten Ort ausgelegt und langsam getrocknet. Diese Methode bewahrt die Farbe und die meisten Inhaltsstoffe.
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Ofentrocknung: Alternativ kann eine schonende Trocknung in einem Ofen bei niedrigen Temperaturen (40-50 °C) durchgeführt werden, um die Feuchtigkeit schnell zu entfernen, ohne die aktiven Verbindungen zu zerstören.
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Gefriertrocknung: Für eine maximale Erhaltung der empfindlichen Inhaltsstoffe kann Gefriertrocknung angewendet werden. Dabei wird das Wasser in den Blüten sublimiert, wodurch die Struktur und die Inhaltsstoffe besser erhalten bleiben.
3. Extraktion der Inhaltsstoffe
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Wasserextraktion: Ein weit verbreitetes Verfahren, bei dem die getrockneten Blüten in heißem Wasser aufgegossen werden, um die wasserlöslichen Verbindungen wie Flavonoide und Anthocyane zu extrahieren. Dies ist die Basis für Hibiskustee.
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Alkoholextraktion: Ein alkoholischer Extrakt (meist Ethanol) wird verwendet, um eine breitere Palette von bioaktiven Verbindungen zu lösen, einschließlich weniger wasserlöslicher Inhaltsstoffe. Diese Methode eignet sich gut für die Herstellung von Tinkturen.
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• Superkritische CO2-Extraktion: Bei dieser fortschrittlichen Methode wird Kohlendioxid unter hohem Druck verwendet, um die aktiven Inhaltsstoffe zu extrahieren. Diese Methode ist besonders schonend und liefert hochkonzentrierte Extrakte.
4. Filtration und Konzentration
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Filtration: Nach der Extraktion wird der Extrakt gefiltert, um Pflanzenreste und unerwünschte Partikel zu entfernen.
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Konzentration: Der gewonnene Extrakt kann durch Verdampfung des Lösungsmittels konzentriert werden, um eine höhere Wirkstoffkonzentration zu erreichen. Dies geschieht oft unter Vakuum, um die Temperatur niedrig zu halten und die Inhaltsstoffe zu schonen.
5. Haltbarmachung
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Trocknung des Extrakts: Der konzentrierte Extrakt kann durch Sprühtrocknung oder Gefriertrocknung in ein Pulver überführt werden, das leichter lagerfähig ist.
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Zusatz von Konservierungsmitteln: In flüssigen Extrakten oder Tinkturen können natürliche Konservierungsmittel wie Alkohol oder Pflanzenöle hinzugefügt werden, um die Haltbarkeit zu verlängern.
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Verpackung: Die Extrakte werden luftdicht verpackt, um sie vor Licht, Luft und Feuchtigkeit zu schützen. Glasflaschen, dunkle Behälter oder vakuumversiegelte Beutel sind häufige Verpackungsmethoden.
6. Weiterverarbeitung zu Heilmitteln
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Kapseln und Tabletten: Die getrockneten und pulverisierten Extrakte können zu Kapseln oder Tabletten verarbeitet werden, die leicht dosiert und eingenommen werden können.
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Tinkturen: Alkoholische Extrakte werden direkt als Tinkturen verwendet, die oral eingenommen werden können. Sie sind hochkonzentriert und werden oft in Tropfenform dosiert.
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Salben und Cremes: Hibiskus-Extrakte können in Hautpflegeprodukte eingearbeitet werden, um die antioxidativen und entzündungshemmenden Eigenschaften zur Förderung der Hautgesundheit zu nutzen.
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Tees: Die getrockneten Blüten können als lose Tees oder in Teebeuteln verpackt werden. Diese Tees sind leicht zuzubereiten und bieten die gesundheitlichen Vorteile des Hibiskus in einer milden, angenehmen Form.
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Sirupe und Elixiere: Diese flüssigen Heilmittel können durch die Zugabe von Zucker oder Honig zu konzentrierten Extrakten hergestellt werden, um sie als Hustensirup oder allgemeines Tonikum zu verwenden.
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Zusammenfassung
Die Verarbeitung von Hibiskus zur Herstellung von Heilmitteln umfasst sorgfältige Erntetechniken, verschiedene Extraktionsmethoden und Haltbarmachungsprozesse, um die heilenden Inhaltsstoffe zu bewahren. Die fertigen Produkte können in vielen verschiedenen Formen, wie Tees, Tinkturen, Kapseln oder Hautpflegeprodukten, angewendet werden, um eine Vielzahl von gesundheitlichen Vorteilen zu bieten.
Ich gebe euch hier auch noch das Extra Rezept bekannt mit dem Kräuter Badezusatz den ich auch gestern selbst getestet habe:
Beruhigender Kräuter-Badezusatz, Stimmungsaufellend
Rezeptur by
Ralf Christoph Kaiser
gechannelt mit Chat GPT 4.0
August 2024
Beruhigender Kräuter-Badezusatz, Stimmungsaufellend
Produkbeschreibung
Tauche ein in die Welt der natürlichen Entspannung und erlebe das sanfte Streicheln der Natur auf deiner Haut. Unser beruhigender Kräuter- Badezusatz ist wie ein Spaziergang durch einen sommerlichen Garten, wo die zarten Blüten von Phlox paniculata sanft im Wind wiegen, begleitet vom erfrischenden Duft der Zitronenmelisse und dem lieblichen Hauch von Lavendel. In dieser Oase der Ruhe fndest du die Kraft, deine Sorgen loszulassen und deinen Geist zur Ruhe zu bringen.
Lass das Badewasser sanft deinen Körper umhüllen, während sich die fein abgestimmte Kräutermischung mit einem Tropfen Honig verbindet, um deine Haut zu nähren und deine Sinne zu verwöhnen. Spüre, wie die natürlichen Essenzen in die Tiefe deines Seins eindringen, Angst und Unruhe mildern und dir den Weg zu einem erholsamen Schlaf ebnen.
Dieses Bad ist mehr als nur eine Auszeit – es ist eine Reise zu dir selbst, ein Moment der stillen Besinnung und Erneuerung. Fühle, wie sich mit jedem Atemzug deine Stimmung aufhellt, während die heilenden Kräfte der Natur dich umfangen und dir Frieden schenken. Gönn dir diese Auszeit und erwache danach mit neuer Kraft und Gelassenheit – bereit, den Herausforderungen des Lebens mit einem Lächeln zu begegnen.
Beruhigender Kräuter-Badezusatz, Stimmungsaufellend
Rezeptur:
Zutaten:
• Phlox paniculata:
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Verwendete Pfanzenteile: Frische oder getrocknete Blüten.
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Vorbereitung: Die Blüten von Phlox paniculata können direkt aus
dem Garten verwendet werden. Frisch geerntet oder schonend
getrocknet, eignen sie sich ideal für den Badezusatz.
• Zitronenmelisse:
• Verwendete Pfanzenteile: Frische Blätter.
• Vorbereitung: Zerkleinere die frischen Zitronenmelisse-Blättergrob mit den Händen, um die ätherischen Öle freizusetzen.
• Lavendelblüten:
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Verwendete Pfanzenteile: Getrocknete Lavendelblüten.
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Vorbereitung: Stelle sicher, dass die Lavendelblüten getrocknet
und frei von Feuchtigkeit sind.
Zubereitung des Badezusatzes: 1. Mischung der Kräuter:
• 1 Esslöffel frische oder getrocknete Phlox paniculata-Blüten . • 1 Esslöffel frische, zerkleinerte Zitronenmelisse-Blätter.
• 1 Teelöffel getrocknete Lavendelblüten.2. Anwendung:
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Bereite eine volle Badewanne mit etwa 26 Grad warmem Wasser vor.
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Gib 2 Esslöffel der Kräutermischung direkt in das einlaufende Badewasser.
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Füge 1 Teelöffel Honig hinzu.
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Rühre das Badewasser beim Einlassen mehrmals mit der Hand
um, damit sich die Inhaltsstoffe der Kräuter gut im Wasser verteilen und der Honig sich vollständig auföst.
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Anwendungsempfehlung:
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Badezeit: maximale empfohlene badezeit 12 Minuten
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Nach dem Bad: Verlasse die Badewanne nach etwa 12 Minuten,
trockne dich sanft ab und gehe direkt ins Bett, um friedlich einzuschlafen.
Wirkung und Nutzen:
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Phlox paniculata: Diese Gartenblume entfaltet im Bad ihre wohltuende Wirkung, indem sie sanft beruhigt, Ängste lindert und depressive Verstimmungen mildert.
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Zitronenmelisse: Frische Zitronenmelisse beruhigt den Geist, fördert den Schlaf und löst Spannungen, während sie eine frische, zitronige Duftnote verströmt.
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Lavendelblüten: Die getrockneten Lavendelblüten helfen, Nervosität und innere Unruhe zu besänftigen, während sie dem Bad einen zarten, blumigen Duft verleihen.
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Honig: Der hinzugefügte Honig wirkt feuchtigkeitsspendend auf die Haut und unterstützt gleichzeitig die beruhigende Wirkung der Kräuter, indem er die ätherischen Öle besser im Wasser verteilt und ihre wohltuenden Eigenschaften verstärkt.
Die magische Kombination:
Die harmonische Verbindung von Phlox paniculata, Zitronenmelisse und Lavendelblüten mit einem Hauch von Honig schafft ein Badeerlebnis, das Körper und Geist umhüllt und sie auf eine Reise der Entspannung und Erneuerung schickt. Die Inhaltsstoffe dieser Kräuter wirken wie ein Balsam für die Seele, helfen, Stress und Anspannung abzustreifen, und schenken ein Gefühl von Geborgenheit und Ruhe.
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Anwendungstipps:
Tipp 1:
Die Stimmung wird deutlich gesteigert, wenn das Bad dunkel ist beim Baden und nur durch ein paar Kerzen erhellt wird. Hilft auch auf die Bettruhe vorzubereiten und macht romantische Gefühle wahr.
Tipp 2:
Wenn Sie Phlox Paniculata nicht im Garten haben können Sie statt dessen auch zerkleinerten Rosmarin verwenden.
Fotos der Kräuter-Zutaten: Phlox Paniculata
Zitronen Melisse
Lavendel
hier im verblüten Zustand sichtbar:
Alternative zu Phlox Paniculata wäre Rosmarin:
Erfahrungsbericht 18.08.2024 by Ralf Christoph Kaiser
Ich habe 7 frische Phlox Paniculata Blüten in das Badewasser geben. Zwei Lavendel Blüten stauden und 5. kleine junge Blätter Zitronenmelisse und 1 Teelöffelchen Tannen Honig aus dem Schwarzwald im Wasser aufgelöst.
Nach mehrmahligem Umrühren gegen den Uhrzeigersinn habe ich mir das Gesicht gewaschen mit der Kräutermischung im Wasser und ein wohltuendes Gefühl der Frische erfahren. Später habe ich mich in die Wanne reingelegt während nur der Boden bedeckt gewesen ist und ließ die Wanne weiter voll laufen.
Zu Beginn war es erfrischend wohltuend das Gefühl. Ich tauchte dann später fast ganz unter mit meinem Körper und fühlte mich entspannter und erlöster als sonst.
Danach plantschte ich in der Wanne indem ich die Füße bewegte und plötzlich fühlte ich mich sogar sexuell leicht stimmuliert.
Danach kam ein Enstannungs - Moment dazu und ich fühlte mich gleichzeitig erhellter und lebendiger .
Dann nach dem die Wanne halb voll war stellte ich das Wasser ab.
Die Konzentration der Kräutermischung war nach ca. 12 minuten sehr intensiv.
Als es an der Haut etwas zu jucken anfng ging ich aus dem Wasser heraus und trocknete mich ab.
Ich empfehle also nur maximal 12 minuten Badezeit solange die Kräuter im Wasser sind. Oder die Kräuter nach ca. 10 min dann mit einem Sieb heraus
fischen um das Badeerlebnis bei dünnerer Konzentration fortzusetzen. Insgesamt ist man nach dem Bad total entspannt und relaxed.
Das jucken auf der Haut hält danach noch etwas an, wenn man sich nicht abduscht nach der Wanne.
Doch es fühlt sich belebend an und durchblutungsfördernd, so als würde man am ganzen körper zart gekitzelt.
Der geistige Zustand fühlt sich verjüngt und frischer an. Der mentale Zustand beruhigt und wohlig.
Die Angst vor der Zukunft ist weg. Ich fühle mich sicher.
Aber der imaginäre Schmerz den ich oben öfters wahrgenommen hatte hat sich jetzt im nachhinein in Rücken Schmerzen Physikalisiert die aber vorübergehend sind und besser erträglich sind als der Kopfschmerz zuvor.
Nebenwirkungen:
Ich hatte an der Ferse eine offene Wunde weil ich mich dort mit neuem Schuwerk aufgeschürft hatte. Diese Wunde hat sich beruhigt und fühlt sich wohlwollend berührt an.
Ich werde jetzt ins Bett gehen und mich ausruhen oder schon früher schlafen .
Fazit:
Ich kann die Mischung sehr empfehlen, aber besser die Kräuter wieder heraus nehmen nach 8-10 Minuten.
Und wer den stimmulierenden Juckreiz nicht möchte, sollte sich nach dem Bad abduschen vor dem Abtrocknen.
Zusätzlich zu den Pflanzen Besprechungen und Rezepturen sind hier auch wieder die original Pflanzen Fotos mit dabei die bei der Bestimmung der Kräuter helfen können und außerdem 36 Hüter Creaturen dieser Heilpflanzen, die in anderen Dimensionen in Verbindung stehen mit diesen Pflanzen und deren Heilfunktion im Menschen steuern und mit überwachen. Sie sind sehr hilfreiche Wesenheiten, deren Anwesenheit und Support als Heiler sehr zu begrüßen sind.
Diese Hüter Cretauren könnten später auch in einem Hollymwood Film drin vorkommen einem Fantasy oder Abendheuer Film. Außerdem könnte damit auch ein neus Karten Set erstellt werden mit diesen Naturwesen, Elben und Alien und Monster Creaturen bei dem die einzelnen Fähigkeiten und Besonderheiten und Heilfunktionen mit beschrieben werden könnten.
Hier eine Auswahl an Hüter Creaturen des Hibiskus:
Die Pflanzenbesprechungen und Rezepturen und Hüter Figuren sind ausdrücklich nur für den Privaten Gebrauch bestimmt.
Wenn Ihr einzelne Rezepturen von mir Lizenzieren wollt für eine kommerzielle Nutzung bitte mit mir und meinem Management in Kontakt treten und eine gesonderte finanzielle Einigung erzielen.
Wenn Ihr die Hüter Figuren kommerzell Nutzen wollt bitte auch eine gesonderte Lizenzvereinbarung mit mir und meinem Verlag vethandeln.
Die Hüter Creaturen dürft Ihr aber privat mit jeweils 4 Freunden teilen.
36 Stück sind hier in dem Paket mit dabei in bester Qualität und im Original by Ralf Christoph Kaiser made with Adobe Express.
Die Texte sind generiert mit Hilfe von Chat GPT 4.0
Die Übersetzungen sind gemacht mit Deepl.com
Danke für euren Support!
Herzliche Grüße
Ralf Kaiser